Pandemin kräver ändringar av beteenden som känns självklara

Corona-krisen kräver att vi ändrar beteenden som känns självklara. Det kan ta tid att lära om. Men det går.

Pandemin kräver att vi ändrar beteenden som känns självklara, som att ta i hand när vi hälsar. Hör psykolog Pernilla Bergman förklara vad som händer i hjärnan när vi anstränger oss för att ändra beteende, och vad som gör det lättare för oss att lyckas.